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オリーブオイルや米ぬかの洗顔法

手作り石鹸の注意点

最近、自宅で石鹸や化粧品を作る人が増えています。

化学物質の危険性を認識して、完全無添加、防腐剤や発泡剤のない、肌に安心なものを使いたいという人もいれば、自分の好きな成分を組み合わせて作ることを楽しんでいる人もいるでしょう。

手作り石鹸などセットで売られているものもあり、簡単にはじめることが出来ます。

ただ、手作り石鹸の場合には以下のような注意点があります。

  • 苛性ソーダ(水酸化ナトリウム)が劇物であるため取り扱いに注意が必要
  • グリセリンにより非常に溶けやすい
  • 作る手間がかかる
  • 油分が酸化しやすく保存と使用期限にも考慮が必要
  • 成分の皮膚への安全性は自分の責任にある

同様に手作り化粧水なども防腐剤がないわけですから、皮膚の弱い人などは十分に注意する必要があります。

私も以前、手作り石鹸を作ったことがありますが、やはり手間がかかることや取り扱いの難しさから苦労したため、いまでは優れた成分が含まれた既製品の完全無添加石鹸を使っています。
 

自宅で出来る洗顔法・スクラブ編

無添加石鹸や無添加化粧品を通して肌によい成分がいろいろあることがわかりました。

そこで私はいくつかの成分をブレンドして、効果的に洗顔にとりいれています。実は私たちの身近なもので簡単に優れた効果をもたらす成分が多く存在しています。

ここでそうした成分を使ったオリジナル洗顔法をご紹介します。

  • 塩とオリーブオイルのスクラブ洗顔

エクストラバージンオイルを顔に塗り、その上から塩を使ってやさしくマッサージします。

塩の粒がスクラブの役割を果たし、毛穴や肌の黒ずみに効果的です。エクストラバージンオイルには、オレイン酸が多く含まれ、保湿力が高く、酸化しづらいという特徴があります。ふだん使っている無添加石鹸にも含まれています。
 

  • 重曹スクラブ洗顔

重曹は石鹸同様、弱アルカリ性で油分を分解する働きをします。

最近は合成洗剤に代わって家庭内の掃除に使う人も増えてきたようです。

重曹の優れた働きは肌の汚れや余分な皮脂を、肌に負担をかけない形で落とすことにあります。

無添加石鹸に混ぜて使えば、細かい粒子が市販のスクラブ洗顔のように毛穴の汚れを落としてくれます。

 

自宅で出来る洗顔法・すっきり&パック編

  • 米ぬか洗顔、パック

米ぬかは昔から美肌効果に優れていることで知られていますね。

米ぬかに含まれるビタミンがターンオーバーを促し、肌を保湿し、さらに美白効果もあるのだそうです。

洗顔に使う際には米ぬかを手にとり、少量の水でのばしてから顔をやさしく包み込むようにして洗いましょう。

ペースト状にした米ぬかを顔に薄く伸ばす米ぬかパックもおすすめです。
 

  • 黒酢すっきり洗顔

お酢はアルカリ性になった肌を弱酸性に戻す働きがあります。

石鹸でシャンプーした際のリンスとして使うことも出来ます。

洗面器に黒酢約30ccをコップ3杯分(約600cc)の水で薄めていれ、この水で洗顔します。

お酢は保湿、殺菌効果に優れていますので、乾燥かつオイリーという混合肌に悩む場合などに取り入れるとよいでしょう。
 

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